健康のために
何をしていますか?
私のマイブームは、家庭菜園、ラジオ体操、カスピ海ヨーグルト
そして、この美肌用ボール^^(勝手に名づけた)
ナッツ、アーモンド、くるみ、いちじく、クランベリーをミキサーで砕いて
メープルシロップで混ぜて丸めました^^。
小腹がすいたら、栄養補給を兼ねてお腹をみたすビタミンたっぷりのこの美肌
ボールに、はまり中(笑い)(^_-)-☆
健康のため。。。と(;一_一)眉間にしわをよせて、やることは、あまり美容的に
いただけないけど、楽しみながら、喜びながらできる健康法こそ、美の本質かな~って、最近思います(#^.^#)
健康に向かう(楽しみながら)=若返り(美肌)
かな~~~(≧∇≦)/
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